Quando o fígado está com problemas, estas partes do corpo começam a doer — entenda o alerta do seu corpo!

Sente dores estranhas pelo corpo e não sabe por quê? Pode ser que seu fígado esteja tentando avisar que algo não vai bem.

Esse órgão é fundamental para a saúde e, quando está sobrecarregado, começa a mandar sinais por meio de dores e incômodos em diferentes partes do corpo. 👇

O papel do fígado e por que ele “avisa” através de dores

O fígado é o principal órgão de desintoxicação do corpo. Ele filtra tudo o que comemos, bebemos e até os medicamentos que tomamos.

Quando há sobrecarga de toxinas, gordura ou inflamação, o fígado perde eficiência e começa a refletir esse desequilíbrio em outras áreas do corpo.

Mesmo que o fígado em si não tenha nervos que causem dor direta, o inchaço e a inflamação ao seu redor podem gerar desconforto e dores irradiadas para diversas regiões.

7 partes do corpo que podem doer quando o fígado está com problemas

1. Região superior direita do abdômen

Esse é o local mais comum de dor hepática. Você pode sentir um incômodo logo abaixo das costelas do lado direito, que pode irradiar para as costas ou para o ombro direito.

É um sinal clássico de que o fígado está inflamado ou sobrecarregado.

2. Costas e ombro direito

Algumas pessoas relatam dores nas costas, especialmente do lado direito. Isso acontece porque o fígado e o ombro compartilham nervos conectados — quando o órgão sofre, o reflexo pode aparecer nessas regiões.

3. Barriga inchada e sensação de estufamento

Quando o fígado está com dificuldade para funcionar, pode haver retenção de líquidos e acúmulo de toxinas, resultando em inchaço abdominal e sensação de “barriga dura” ou estufada.

4. Pernas e pés

O mau funcionamento do fígado pode causar retenção de líquidos e dificultar a circulação, o que leva ao inchaço nas pernas, tornozelos e pés.

Em casos mais avançados, esse sintoma é bastante visível.

5. Mãos e palmas avermelhadas

O aparecimento de manchas avermelhadas ou calor nas palmas das mãos, conhecido como eritema palmar, pode ser um sinal de que o fígado está sobrecarregado ou sofrendo com inflamação.

6. Cansaço e dores pelo corpo

O fígado é responsável por eliminar toxinas. Quando ele não está funcionando bem, essas substâncias se acumulam no sangue, gerando cansaço constante, dores musculares, fraqueza e até dores de
cabeça frequentes.

7. Pele e olhos amarelados

Quando o fígado não consegue processar bem a bilirrubina, ocorre um quadro conhecido como icterícia, que deixa a pele e os olhos amarelados.

Além disso, podem aparecer coceiras, manchas e até hematomas com facilidade.

Outros sintomas comuns de problemas no fígado

• Náuseas e enjoo, especialmente após refeições gordurosas;
• Perda de apetite e sensação de estômago cheio rapidamente;
• Urina escura e fezes claras ou esbranquiçadas;
• Fadiga e fraqueza persistentes, mesmo dormindo bem;
• Perda de peso sem motivo aparente;
• Febre leve, tontura e mal-estar frequente.

Por que o fígado influencia tanto o resto do corpo?

O fígado participa de mais de 500 funções vitais — entre elas, a digestão, produção de hormônios, controle do colesterol e purificação do sangue.

Quando ele falha, tudo no corpo é afetado: metabolismo, energia, digestão e até o sistema imunológico.

Por isso, dores em locais distantes, como costas, ombros ou barriga, podem estar ligadas a um problema hepático que ainda não foi diagnosticado.

O que fazer se você suspeitar de problema no fígado

1. Procure um médico clínico geral ou hepatologista para avaliação detalhada.
2. Evite bebidas alcoólicas, frituras, fast-food e alimentos processados.
3. Aposte em uma dieta natural, rica em frutas, verduras e alimentos leves.
4. Beba bastante água e reduza o consumo de açúcar e gorduras saturadas.
5. Pratique exercícios físicos regularmente para ajudar na circulação e no metabolismo.
6. Faça exames de sangue e imagem, conforme orientação médica, para avaliar a função hepática.

Conclusão

O fígado é um órgão silencioso, mas quando está sobrecarregado, o corpo dá sinais claros: dores, cansaço, inchaço e alterações na pele.

Ouvir esses alertas é fundamental para evitar complicações graves.

Cuidar do fígado é cuidar da saúde como um todo. Alimentação equilibrada, hábitos saudáveis e acompanhamento médico regular são as melhores formas de mantê-lo funcionando bem. 💚