Considerado um dos alimentos mais poderosos do século XXI, o gengibre mata germes, parasitas e vírus, além de reduzir o inchaço.
Aumenta a imunidade, ajuda na digestão, alivia dores, combate doenças cardiovasculares, asma e outros problemas de saúde. O gengibre é rico em vitamina C, magnésio e outros mineiras para saúde.
- Por ser cheio de antioxidantes, ele estimula o sistema imunológico e combate as infecções.
- Ótimo no combate aos vírus causadores da gripes e resfriados.
- Ajuda na circulação, no transporte do oxigênio, vitaminas e minerais.
- Pode aliviar dores, gripes, dores de cabeça e musculares.
- Diminui o risco de acidente vascular encefálico.
Com esses benefícios com certeza você vai querer experimentar esse chá de gengibre:
Ingredientes
- Mel orgânico
- ¼ colher de chá de gengibre em pó
- ¼ colher de chá de açafrão da terra em pó
- 1 colher de sopa de Leite de coco
- 1 xícara de água
Modo de Preparo
- Ferva a água, adicione o açafrão e o gengibre.
- Depois deixe descansar de 7 a 10 minutos.
- Adicione o leite de coco. E está pronto para beber
