Truque para tirar a pele do tomate de forma rápida e eficaz!

O tomate é um dos ingredientes mais queridos e utilizados na culinária.

É usado em cozinhados, saladas e além disso tem imensos benefícios para a saúde.

Para certos cozinhados é preciso retirar a pele do tomate e para isso o 1001ideias tem um truque ideal para isso.

Benefícios do tomate:

• O tomate é rico em antioxidantes e fitonutrientes, ideal para reduzir riscos de cancro, principalmente de cólon, mama e próstata.
• Ajuda a reduzir os riscos de doenças cardiovasculares e derrames cerebrais.
• O tomate é responsável por diminuir o colesterol ruim, impedindo que as artérias entupam.
• A fruta é rica em mineral cromo, substância ideal para ajudar pessoas que sofrem de diabetes, pois o alimento regula os níveis de açúcar no sangue.
• Rico em vitaminas A, C e E, o tomate fortalece o sistema imunológico, ajuda na prevenção de doenças relacionadas com a idade, como a degeneração macular, melhora a visão e previne as infecções do trato urinário e o cancro de bexiga.
• Além disso, o tomate também actua na saúde e beleza da pele, dos dentes e cabelo, deixando-os mais sadios e bonitos.

Como retirar a pele do tomate sem perder os nutrientes:

1. Primeiro coloque as frutas no congelador.
2. Deixe-as por cerca de 15 a 20 minutos, ou até que elas ganhem uma consistência firme.
3. Em seguida, retire o tomate do congelador e remova toda a pele da fruta passando o alimento na água corrente.
4. É muito simples!