Suco de guaraná com cenoura para enxaqueca de forma simples e natural. O suco de guaraná com cenoura é uma boa opção de suco para a saúde do corpo em geral.
Com ele, o corpo melhora como um todo.
A principal característica do suco detox é a desintoxicação.
Ele tem a capacidade de potencializar a eliminação de toxinas causadoras de sobrecarga no organismo.
Elas são transformadas em fezes, urina e bile e descartadas pelo sistema excretor.
Essas toxinas entram no organismo por diversos meios, mas os principais são fast-foods, comidas industrializadas e medicamentos.
Benefícios do Guaraná
O Guaraná, assim como outros antioxidantes, como o Resveratrol presente na uva e a Vitamina C, tem efeitos no controle da entrada da glicose para dentro da célula, que é a primeira etapa para gente se tornar obeso. Ou seja, o Guaraná ajuda a controlar o peso.
- Estimula a renovação das células, mantendo a aparência sempre jovial e prolonga a vida.
- Funciona como um energético natural proporciona mais energia e disposição.
- Facilita a capacidade de concentração e raciocínio.
- Ajuda diminuir o excesso de glicose e colesterol.
- Age como um regulador intestinal.
- Melhora enxaquecas e dores de cabeça em geral.
- Age como um tônico revigorante e rejuvenescedor.
Benefícios da Cenoura
A Cenoura é uma raiz muito importante na alimentação, pois traz os seguintes benefícios para a saúde:
- A Cenoura ajuda a melhorar a digestão e combater a prisão de ventre, por ser rica em fibras,
- A Cenoura ajuda a prevenir o envelhecimento precoce, por ser rica em vitamina A e antioxidantes,
- A Cenoura ajuda a manter o bronzeado por mais tempo, por conter betacaroteno, que estimula a produção da cor morena na pele,
- A Cenoura ajuda a emagrecer, pois contém poucas calorias,
- A Cenoura ajuda a fortalecer o sistema imunológico, por ser rica em antioxidantes,
- A Cenoura ajuda a proteger a visão, por conter vitamina A,
- A Cenoura ajuda a prevenir câncer de pulmão, devido aos antioxidantes.
Receita do suco de guaraná com cenoura para enxaqueca
Ingredientes
Modo de Preparo
- Dissolva o xarope de Guaraná nos 300 ml de água de coco.
- Corte a Cenoura e o Alho, junte o suco de Guaraná e bata no liquidificador.
- Acrescente gelo e sirva.
2. Suco de laranja com cenoura
Ingredientes
- Suco puro de 4 laranjas
- ½ cenoura picada em rodelas
- 1 talo de salsão
- 2 folhas frescas de espinafre
- 1 colher (sopa) de salsa
Modo de Preparo
- Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até ficar homogêneo.
- Beba em seguida.
3. Suco de alface com maçã
Ingredientes
- 1 colher (sopa) de levedo de cerveja em pó
- 1 folha de couve
- 1 folha de alface
- 1 maçã
- 1 cenoura
- 1 copo (250ml) de água.
Modo de Preparo
- Bata todos os ingredientes no liquidificador
- beba em seguida
OBS: Para realmente conseguir bons resultados é necessário que você mantenha uma alimentação equilibrada e saudável.
Para potencializar os resultados, não se esqueça de praticar alguma atividade física.
Fazer uma caminhada todos os dias já é um bom começo.
