Quer surpreender seus convidados com uma receita deliciosa? Vou te mostrar como preparar essa Refeição completa na sanduicheira fácil saudável e sem sujar panela. Basta seguir as instruções abaixo e todos vão adorar!
Não sobrará nada na mesa, pode apostar. E se quiser dar o seu toque pessoal, compartilhe suas adaptações nos comentários.
Ingredientes da receita de refeição completa na sanduicheira
- 1 colher (chá) de manteiga derretida
- 3 ovos inteiros
- meio tomate
- orégano (a gosto)
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta-do-reino
- 2 fatias de queijo muçarela
Modo de preparo
- Higienize e corte o tomate em 3 fatias.
- Na sanduicheira, coloque a manteiga derretida, espalhe bem e disponha as rodelas de tomate.
- Unte a parte de cima da sanduicheira também, com o auxílio de um pincel.
- Feche a sanduicheira e deixe o tomate por 2 minutos de cada lado.
- Abra para evaporar a água.
- Numa tigela, ponha os ovos, bata ligeiramente e tempere com o sal e uma pimenta-do-reino, misturando.
- Despeje os ovos batidos na sanduicheira, por cima dos tomates, tomando cuidado para não transbordar.
- Com uma colher, levante um pouco as rodelas de tomate para os ovos descerem e ocuparem o espaço embaixo deles também.
- Feche a sanduicheira e deixe por 2 minutos de um lado, virando em seguida, cuidadosamente, com o auxílio de uma espátula, para cozinhar do outro lado por mais 2 minutos.
- Parta o lanche ao meio, adicione uma fatia de muçarela, feche-o, colocando-o uma fatia em cima da outra, com a muçarela no meio. Disponha a outra fatia de muçarela por cima e salpique orégano a gosto.
- Feche a sanduicheira e mantenha por 30 segundos, para grelhar e derreter o queijo.
- Sirva e aproveite essa espetacular refeição completa na sanduicheira! Bom apetite!.
