Com a idade, nosso corpo inicia processos de alterações quase sempre inevitáveis, como a perda de elasticidade e firmeza da pele, dos músculos, e dos seios.
É normal que, com o tempo, os seios comecem a perder a sua firmeza, devido a muitos fatores: sedentarismo, dietas irregulares, alimentação pouco saudável, consumo de álcool, tabagismo, gravidez, menopausa.
Mesmo que muitos achem que a lactação seria o ponto de partida para ter um peito caído, isso não é verdade.
O que pode acelerar esse processo não está relacionado com amamentar, mas sim com o ganho de peso e depois sua perda.
A boa notícia, é que podemos agora também retardar essas mudanças nos seios, de várias maneiras:
- Praticar exercícios físicos específicos para a região dos seios;
- Manter um peso ideal;
- Consumir muita água;
- Ter uma alimentação saudável;
- Evitar consumo exagerado de álcool e refrigerantes;
- Usar cremes e óleos à base de aloe vera.
E temos ainda uma receita para tratar flacidez que vai, sem dúvida, te surpreender.
Ingredientes:
- Iogurte: 1 copo;
- Óleo de Vitamina E: 1 ampola;
- Ovos: 3 unidades.
Modo de preparo:
- 1. Em um recipiente de vidro, misture todos os ingredientes;
- 2. Aplique a mistura sobre os seios massageando de forma suave;
- 3. Deixe agir por 30 minutos e depois lave com água fria.
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