A gelatina é riquíssima em colágeno, por isso é ideal para manter a elasticidade da nossa pele. Podemos fazer varias máscaras em casa com a gelatina, perfeitas para combater os sinais de envelhecimento.
Em nosso site, falamos constantemente sobre os benefícios da gelatina para a saúde. Por ser quase completamente composta por proteína, é uma opção saudável a incluir na nossa dieta desde que não contenha conservantes, corantes e açúcar.
No entanto, o que não é tão conhecido são os usos do ingrediente para renovar a pele: podemos criar máscaras fabulosas à base de gelatina que nos ajudarão a atenuar as rugas e a falta de elasticidade.
Estas informações vão surpreender você e serão muito úteis no dia a dia. Não deixe de conferir!
Benefícios da gelatina para a pele e para os cabelos
A gelatina contribui para a beleza por causa de seu alto teor de colágeno. Segundo os médicos, o corpo humano produz o colágeno de forma suficiente até mais ou menos os 25 anos.
A partir dessa idade, o nível de produção decresce, e temos que diminuir este déficit através dos alimentos. O colágeno é uma das proteínas mais importantes de nosso corpo, e é essencial para manter a boa saúde e resistência dos ossos, pele, unhas e cabelos.
A partir dos 25 anos começamos a perder um certo percentual de colágeno.
- É um processo normal do corpo humano, relacionado, por sua vez, ao processo de amadurecimento. Entretanto, fatores como o estresse, o cigarro, a exposição ao sol ou a má alimentação aceleram esta perda de colágeno.
- Mudar os hábitos de vida farão com que os níveis de colágeno de nosso corpo não diminuam tão rapidamente. Por sua vez, se introduzirmos em nossa dieta alimentos ricos em colágeno, podemos compensar este déficit.
- O uso cotidiano da gelatina como remédio nutritivo para a pele e os cabelos nos ajudará a fortalecê-los por nos proporcionar esta elasticidade, de maneira que possamos recuperar a saúde e a beleza. Vale a pena levar isso em conta.
Máscaras de gelatina para combater o envelhecimento
Leite e gelatina
Esta máscara à base de gelatina e leite é nutritiva e muito poderosa para equilibrar o pH da pele e proporcionar a elasticidade que o rosto pode perder com o tempo.
Ingredientes
- 20 g de gelatina incolor sem sabor
- ½ copo de leite
Como fazer:
- O primeiro a fazer é aquecer o meio copo de leite. Enquanto isso, numa xícara à parte, dissolva a gelatina em algumas colheres de leite frio, tomando cuidado para não criar grumos.
- Em seguida, juntamos o copo de leite morno. Apagamos o fogo e, depois de quase fria, aplicamos sobre a pele do rosto com a ajuda de um pincel ou algodão. Deixe agir durante 20 minutos. Enxágue em seguida com água fria.
Abacate e gelatina
Ingredientes
- ½ abacate
- 1 copo de água (200 ml)
- 20 g de gelatina incolor sem sabor
Como fazer:
- Retire a polpa de meio abacate e coloque numa vasilha, amassando-a com um garfo.
- Enquanto isso, leve ao fogo o copo de água para aquecer e acrescente a gelatina, mexendo bem por alguns instantes.
- Para obter uma máscara facial o mais homogênea possível, você pode utilizar a batedeira, misturando bem o abacate com a gelatina já hidratada.
- Aplique o creme sobre a pele do rosto, com a ajuda de um pincel.
- Deixe agir por 20 minutos, e depois enxágue.
Limão e gelatina para eliminar manchas faciais e proporcionar mais elasticidade
Esta máscara é ideal para ser aplicada durante a noite. É fácil de fazer e bastante eficaz para atenuar manchas causadas pela idade, pelo sol, ou cicatrizes da acne. Lembre-se de que cremes à base de limão nunca devem ser aplicados durante o dia.
Na manhã seguinte você deve enxaguar a pele muito bem, para eliminar qualquer traço do limão. Apesar de ser uma fruta muito útil para cosméticos naturais, seu ácido pode manchar a pele se entrar em contato com o sol.
Confira a receita:
Ingredientes
- 15 g de gelatina incolor sem sabor
- 50 ml de água
- 25 ml de suco de limão
- 15 g de mel
Como fazer:
- Assim como nos casos anteriores, o primeiro a fazer é aquecer os 50 ml de água. Juntamos os 15 gramas de gelatina incolor sem sabor e mexemos bem, evitando que se formem grumos.
- Como se pode perceber, são quantidades bem pequenas, por isso, obteremos uma máscara de boa consistência e de fácil aplicação.
- Quando a água e a gelatina estiverem bem misturadas, apague o fogo e junte os 25 ml de suco de limão e uma colher de mel. Mexa bem.
- Aplique esta máscara sobre a pele limpa três vezes por semana e durante a noite, um pouco antes de dormir. Use um pincel ou algodão e deixe agir por 20 minutos. Depois, enxágue profundamente com água morna.
Dessa forma, seus componentes atuarão durante toda a noite e poderemos combater as manchas rebeldes, ao mesmo tempo em que proporcionamos à pele a dose de colágeno necessária para o rosto.
Você se animou a preparar essas maravilhosas máscaras à base de gelatina?
