A urticária é uma condição de pele desconfortável e muitas vezes misteriosa. Conheça os fatores surpreendentes que podem causar urticária, seus sintomas e como tratar naturalmente ou com ajuda médica.
O que é urticária?
A urticária, também conhecida como urticária crônica ou aguda, é uma reação inflamatória da pele caracterizada por manchas vermelhas, inchaço e coceira intensa.
Essas lesões podem aparecer e desaparecer rapidamente, variando de minutos a horas.
É uma condição comum que afeta pessoas de todas as idades, sendo mais frequente em mulheres entre 20 e 40 anos.
Causas comuns e surpreendentes da urticária
A urticária pode surgir por diversos fatores. Em muitos casos, as causas são difíceis de identificar, mas entre as mais comuns e surpreendentes, estão:
- Alergias alimentares: frutos do mar, ovos, nozes, morangos e conservantes.
- Medicamentos: antibióticos, anti-inflamatórios (como ibuprofeno) e analgésicos.
- Infecções: infecções respiratórias, urinárias ou virais podem ser gatilhos.
- Fatores emocionais: estresse e ansiedade intensa estão ligados à urticária emocional.
- Calor, frio ou sol: temperaturas extremas podem causar urticária física, inclusive solar.
- Pressão na pele: como cintos, roupas apertadas e até o simples ato de coçar (dermografismo).
- Doenças autoimunes: lúpus, tireoidite de Hashimoto e outras condições imunes.
Tipos de urticária
Conhecer o tipo de urticária pode ajudar no tratamento adequado:
- Urticária aguda: dura menos de 6 semanas, geralmente causada por alergias.
- Urticária crônica: persiste por mais de 6 semanas e pode ser autoimune ou idiopática.
- Urticária física: causada por estímulos externos (frio, calor, pressão, sol, água).
- Urticária colinérgica: desencadeada por suor, exercícios ou banhos quentes.
- Dermografismo: vergões surgem após fricção leve na pele — afeta até 5% da população.
Sintomas da urticária
Os principais sintomas incluem:
- Manchas avermelhadas ou rosadas com bordas elevadas;
- Coceira intensa e sensação de queimação;
- Lesões que mudam de lugar ao longo do dia;
- Inchaço nos lábios, olhos ou mãos (angioedema);
- Sintomas respiratórios em casos graves (procure ajuda médica imediatamente).
Como é feito o diagnóstico
O diagnóstico é clínico, mas em casos persistentes ou graves, o médico pode solicitar:
- Exames de sangue para verificar alergias e inflamações;
- Testes cutâneos de alergia;
- Avaliação da função da tireoide e autoimunidade.
Tratamento para urticária
O tratamento depende da causa e da gravidade:
Tratamento convencional:
- Antialérgicos (antihistamínicos) como cetirizina, loratadina e fexofenadina;
- Corticóides em casos agudos graves (uso controlado);
- Imunomoduladores em urticária autoimune.
Tratamentos naturais e medidas complementares:
- Compressas frias para aliviar a coceira;
- Banhos com aveia coloidal ou camomila;
- Chás calmantes (erva-doce, melissa, camomila);
- Evitar alimentos industrializados e com corantes;
- Redução do estresse com meditação ou técnicas respiratórias.
Como prevenir novas crises
A prevenção inclui:
- Identificar e evitar os gatilhos conhecidos;
- Usar roupas leves e folgadas;
- Controlar o estresse emocional;
- Evitar banhos muito quentes ou exposição solar excessiva.
Quando procurar um especialista?
É essencial buscar um dermatologista ou alergista se:
- As crises durarem mais de 6 semanas;
- Os sintomas forem recorrentes e sem causa aparente;
- Houver inchaços severos e dificuldade para respirar;
- Os tratamentos caseiros e antialérgicos não surtirem efeito.
