Assim como inúmeras pessoas, você também já sofreu ou ainda sofre com o inchaço nos pés. Mas fique tranquilo, pois isso pode não indicar algum problema de saúde grave.
Estar com os pés inchados pode estar relacionado com alterações na circulação sanguínea, principalmente quando encontrar-se acima do peso, permanecer por muito tempo em pé ou durante a gravidez.
Quando se está com esse inchaço por mais de um dia, ou acompanhado de outros sintomas, como vermelhidão, fortes dores e dificuldade para caminhar, isso pode indicar algum tipo de lesão, infecção ou até mesmo trombose.
Nas gravidas, o inchaço é algo muito comum, pois está relacionado as alterações no sistema circulatório, o que pode indicar algo de errado durante a gestação.
Mas, se o inchado começar a acontecer de maneira recorrente, o indicado é buscar uma avaliação médica.
Agora, se for de curta duração, você pode recorrer ao uso da nossa receita para melhorar os sintomas.
Remédio natural
Se você também é um apreciador da medicina natural, saiba que a salsa possui muitas propriedades benéficas para ajudar a reduzir os sintomas do inchaço nos pés.
O chá de salsa também ajuda na perda de peso, pois suas propriedades diuréticas são capazes de diminuir a retenção de líquidos, eliminando o inchaço da barriga e pernas.
Além disso, ele também facilita a digestão, porque estimula a produção de saliva e outros sucos digestivos, o que ajuda a controlar o açúcar no sangue e alivia também as inflamações no fígado.
Saiba como preparar o poderoso chá de salsa
Você vai precisar de:
- 2 xícaras de água filtrada
- 3 galhos de salva
Como preparar:
Para higienizar de maneira correta, deixe os galhos da salsa de molho por alguns minutos em uma vasilha com água e vinagre.
Feito isso, retire os galhos, lave-os e bata no liquidificador até ficar bem cremoso.
Coloque um pouco de água para ferver e, assim que levantar fervura, coloque o purê da salsa.
É necessário deixar a mistura em repouso de um dia para o outro e depois coá-lo.
Depois é só tomar uma ou duas vezes por dia para ter os benefícios que esse chá tem a lhe oferecer.
