12 sinais de que sua tireoide não está funcionando como deveria

Sua tiroide está funcionando bem? Como saber? Apesar de fundamental para o bom funcionamento do nosso organismo, muitas pessoas ainda não sabem o que é a tireoide, e ignoram os sinais de que há algum problema com ela.

A tireoide é uma glândula endócrina que equilibra o funcionamento do organismo.

Localizada no pescoço, é responsável pela produção de dois hormônios: o T3 (triiodotironina) e o T4 (tiroxina), que estimulam o metabolismo e interferem no desempenho de órgãos como coração e rins, chegando a alterar o ciclo menstrual.

A tireoide controla quantas calorias você queima, além de quão rápido ou lento seu cérebro, coração, fígado e outros órgãos funcionam.

Há dois tipos diferentes de disfunção da tireoide,

São eles:

1. hipertireoidismo (liberação de hormônios em excesso, que aceleram muito o metabolismo);
2. hipotireoidismo (a glândula libera o T3 e o T4 em menor quantidade do que o necessário).

Preocupante, não?

Por isso, é bom ficar atento aos sintomas e, se necessário, procurar imediatamente o médico.

Nós listamos 12 dos sinais mais comuns de problemas na tireoide, segundo profissionais médicos e especialistas no assunto.

1. Fadiga

Dormir uma quantidade adequada de sono (de seis a oito horas seguidas) e ainda se sentir fatigado pode ser um sinal de um problema na tireoide.

2. Ansiedade e depressão

De acordo com a Harvard Health Publishing, quando a glândula tireoide produz muito ou muito pouco do hormônio usado para regular o metabolismo, os pacientes geralmente relatam distúrbios do humor.

Estes podem se manifestar de várias maneiras, dependendo da natureza da sua condição.

Mas atenção: se você está se sentindo ansioso, nervoso ou deprimido há uma chance de a culpada ser a sua tireoide.

3. Constipação

A constipação ocorre porque o papel principal da sua tireoide é controlar o metabolismo e, portanto, controla a função do trato digestivo.

Quando seu corpo não está produzindo hormônio tireoidiano suficiente, você terá problemas no trato intestinal.

A hiperatividade da tireóide, por outro lado, pode ter o efeito oposto, causando idas frequentes ao banheiro.

Quaisquer mudanças súbitas em seus hábitos digestivos são uma boa razão para consultar seu médico, já que podem ser indicativos de outras condições médicas.

4. Suor aleatório

Se o seu corpo está tendo dificuldade em regular sua produção de energia, você pode começar a suar em momentos aparentemente aleatórios.

Você também pode se sentir extremamente quente, mesmo quando a sala está fria ou se sentir perfeitamente confortável durante uma tempestade.

5. Problemas de controle de peso

Este é o sintoma de disfunção tireoidiana que a maioria das pessoas conhece: se você tem uma tireoide hipoativa, você pode ganhar peso facilmente.

Se você tem uma tireoide hiperativa, você pode ter dificuldade em ganhar peso.

O importante é prestar atenção em como você se sente e observar quaisquer mudanças súbitas no seu apetite.

Se você está comendo muito, mas está sempre com fome e não consegue engordar, o hipertireoidismo pode ser o culpado.

6. Alterações no gosto

A disfunção da tireoide pode mudar a forma como você experimenta determinados alimentos, já que seu corpo medirá incorretamente a quantidade de nutrientes que você precisa – e que tipo de nutrição.

Se de repente você começar a desejar certos alimentos e seu apetite mudar drasticamente, você pode estar produzindo uma quantidade diferente de hormônio da tireóide.

7. Perda de cabelo

Quando sua tireoide não está funcionando corretamente, seu corpo erroneamente entende que precisa desviar recursos para funções essenciais do corpo.

Em outras palavras, seu corpo acha que tem reservas de energia muito limitadas, por isso entra em um “modo de conservação” que desprioriza tudo o que não mantém você vivo (como o cabelo).

Pessoas com problemas de tireoide (especialmente hipertireoidismo) muitas vezes notam queda de cabelo e, em alguns casos, eles perderão os fios completamente.

8. Dor muscular

Problemas de tireoide podem ser dolorosos.

Os sintomas físicos incluem dor nas extremidades, dor muscular, sensibilidade e rigidez.

Se você tem artrite, a condição pode ser agravada pela disfunção da tireoide.

Problemas graves da tireoide também podem se manifestar com dores no pescoço (onde a tireoide está localizada).

Além disso, é possível notar sensação de frio em suas mãos e pés, juntamente com dormência ocasional.

Isto é, novamente, devido a mudanças na regulação de energia do seu corpo.

9. Protuberâncias visíveis

Se você notar caroços no pescoço pode ser um sinal de uma disfunção da tireoide.

Por isso, se você notar qualquer alteração visível, consulte um médico imediatamente para um diagnóstico adequado.

10. Pele seca

Embora o hipertireoidismo possa fazer você suar muito, como mencionado anteriormente, também é possível que seu corpo não transpire o suficiente devido ao hipotireoidismo.

A falta de umidade pode resultar rapidamente em pele seca, escamosa ou pruriginosa (com coceira).

A produção limitada de hormônios também afetará outras partes do corpo, como unhas quebradiças, por exemplo.

Certifique-se de que está bebendo bastante água.

11. Pressão alta

Sabe-se que tanto o hipotireoidismo quanto o hipertireoidismo podem resultar em pressão alta, embora os cientistas discordem sobre o mecanismo específico que causa essa condição.

A teoria mais popular é que o baixo nível de hormônios da tireoide retarda o batimento cardíaco, afetando a flexibilidade das paredes dos vasos sanguíneos e, eventualmente, causando pressão alta.

Da mesma forma, os altos níveis de hormônios da tireoide fazem com que o coração bata mais rápido, criando um efeito mais direto.

Em qualquer um dos casos, mudanças súbitas na pressão arterial sempre justificam um exame médico.

Portanto, se isso for algo que você está enfrentando, fale com seu médico.

12. Alterações no ciclo menstrual

Mulheres com problemas de tireoide podem experimentar mudanças súbitas em seus períodos menstruais, embora isso nem sempre esteja diretamente relacionado à produção dos hormônios tireoidianos.

Em vez disso, mudanças no metabolismo podem levar o corpo da mulher a entrar em um estado anêmico (ou seja, uma deficiência de glóbulos vermelhos).

Isso pode causar problemas de fertilidade.

É mais um sintoma que não deve ser ignorado.

Se notar quaisquer alterações no seu ciclo menstrual, informe o seu médico imediatamente.