Muita gente só descobre que tem pedra nos rins quando a dor já está insuportável. Mas o corpo costuma dar sinais antes, e saber identificar os sinais de pedra nos rins pode evitar um sofrimento enorme e até uma ida às pressas ao hospital.

Essas pedrinhas, chamadas de cálculos renais, se formam quando há acúmulo de cristais na urina. E o pior: muitas vezes elas crescem em silêncio.

Por isso, preste atenção nesses 9 sintomas mais comuns que podem indicar que seus rins estão com problemas.

1. Dor forte nas costas ou lateral do abdômen

Esse é o sinal clássico. A dor costuma começar do nada, geralmente em um lado só das costas, e pode irradiar para o abdômen, virilha ou parte de baixo da barriga. É uma dor intensa, que vem em ondas e pode durar horas.

2. Dor para urinar

Se está doendo ou ardendo para fazer xixi, isso pode ser sinal de que a pedra desceu para o canal urinário. Essa dor é parecida com a de infecção urinária, mas pode ser ainda mais intensa e localizada.

3. Urina com sangue

Outro sintoma que assusta. A presença de sangue na urina (mesmo que em pouca quantidade) pode indicar que a pedra está ferindo o canal por onde passa. A urina pode sair rosa, avermelhada ou com aspecto amarronzado.

4. Urina escura ou com cheiro forte

Urina muito escura, turva ou com cheiro muito forte pode indicar presença de infecção ou concentração excessiva de minerais — ambiente perfeito para formar pedra nos rins.

5. Vontade frequente de urinar

Está indo ao banheiro toda hora, mas sai só um pouquinho? Isso pode ser sinal de que a pedra está irritando ou bloqueando parcialmente o canal da urina.

6. Náusea e vômitos

Quando a dor causada por pedra nos rins é muito forte, o corpo reage com enjoos e até vômitos. Isso acontece por reflexo do sistema nervoso e também porque os rins estão sobrecarregados.

7. Febre e calafrios

Se além dos sintomas anteriores, você começar a ter febre ou calafrios, procure ajuda médica imediatamente. Isso pode indicar que a pedra causou uma infecção nos rins, o que é perigoso e
precisa de tratamento urgente.

8. Inchaço no corpo

O acúmulo de líquidos por mau funcionamento dos rins pode causar inchaço em pernas, pés e rosto. Se perceber que está retendo líquidos, fique atento.

9. Cansaço constante e fraqueza

Os rins têm a função de filtrar o sangue. Se não estão funcionando bem, o corpo acumula toxinas, o que pode gerar cansaço fora do normal, fraqueza e até confusão mental.

O que fazer ao notar os sinais de pedra nos rins?

Se você identificou um ou mais desses sinais de pedra nos rins, procure um médico urologista ou vá a um pronto atendimento, principalmente se estiver com dor intensa, febre ou sangue na urina.

Exames como ultrassom, tomografia ou raio-x ajudam a confirmar o diagnóstico. O tratamento depende do tamanho e da posição da pedra, podendo incluir:

Ingestão de bastante água
Analgésicos e antiespasmódicos
Litotripsia (quebra da pedra com ondas)
Cirurgia, em casos mais graves

Dica de prevenção: evite formar novas pedras

Quem já teve uma vez, tem mais chances de ter de novo. Para prevenir:

Beba pelo menos 2 litros de água por dia
Reduza o consumo de sal, refrigerantes e proteína animal em excesso
Consuma alimentos ricos em magnésio e potássio (banana, abacate, vegetais verdes)
Evite segurar a urina

Conclusão

Os sinais de pedra nos rins podem começar sutis, mas se ignorados, podem virar um problemão. Fique atento ao que seu corpo está tentando dizer.

Quanto mais cedo você identificar os sintomas, mais fácil é o tratamento e menor o sofrimento.

Se você conhece alguém que tem dores nas costas, problemas urinários ou já teve pedra nos rins, compartilhe este artigo. Informação pode evitar dor, gasto e até internação!