Receita poderosa para acabar com a sinusite! Efeito rápido!

Nos ossos que formam o nosso rosto, existem cavidades chamadas de seios perinasais, que se comunicam com as narinas.

Em alturas de constipações, quando existe catarro, a ligação fica prejudicada, as secreções acumulam-se, e as bactérias encontram ali um campo fértil para o seu desenvolvimento.

Então surge a inflamação e a dor de cabeça, ou seja, a sinusite, que resumindo, a sinusite é a inflamação da mucosa dos seios perinasais.

Mas como evitar a inflamação dos seios perinasais? Existem alguns cuidados que podem ajudar:

• Assoe o nariz de maneira correta, uma narina de cada vez. Isso impede que, com a pressão aumentada pela força, as bactérias sejam expulsas dos seios perinasais.
• Mantenha o nariz desobstruído, tomando providências imediatas ao menor sinal de entupimento.
• A ingestão de muitos alimentos cozidos, de leite, de açúcar e de refinados em geral predispõe o organismo a gripes frequentes. Certos organismos são sensíveis à proteínas de origem animal, carne, queijo, leite e ovo. Tente alimentar-se devidamente com chás e sumo de frutas em jejum, antes da primeira refeição e ao deitar.
• Procure vestir-se correctamente de acordo com a estação.
• Pratique exercício e repouse o suficiente, e procure equilibrar os dois.
• Evite constipações e gripes, fazendo uma vida de acordo com os princípios naturais.

Se estiver com uma crise de sinusite, felizmente há bons tratamentos naturais para o problema, e um deles é o que vamos ensinar a seguir.

Ingredientes

• 100 mL de água
• Sumo de 2 laranjas
• 2 cenouras picadas
• 1 maçã verde descascada
• 1 pedaço de gengibre

Modo de preparação

• Coloque os ingredientes no liquidificador, bata bem, coe e tome na hora.
• Beba este sumo diariamente até sentir um alívio completo da congestão nasal.
• O horário ideal para o consumir é em jejum.